3. 22 tydzień ciąży - proces ciąży. 22 tydzień ciąży - który to miesiąc? Jest to 5 miesiąc, drugi trymestr. W tym tygodniu możesz zacząć doświadczać tzw. skurczów Braxtona-Hicksa. Są to niegroźne skurcze przygotowujące macicę do porodu. Urocza rodzinka! ZDJĘCIA. Przeczytaj: Znana serialowa gwiazda już nie ukryje ciąży. Zobaczcie jej zaokrąglony brzuszek! ZDJĘCIA. Przypomnijmy - Aleksandra Kisio po raz pierwszy została mamą w 2015 roku - 11 stycznia na świat przyszedł jej synek, Hugo. Ojcem dziecka jest Łukasz Zieliński, którego poślubiła we wrześniu 2017 roku. Częste objawy ciąży w pierwszym miesiącu ciąży. Wczesne objawy ciąży występujące w pierwszym miesiącu mogą nie być łatwo zauważalne, ale obejmują: Zmiany nastroju. Wzdęcia. Skurcze. Ból dolnego odcinka kręgosłupa. Plamienie. Częste oddawanie moczu. Bolesne lub wrażliwe piersi. Wersow jest w ciąży! Youtuberka i jej partner Friz zostaną rodzicami po raz pierwszy. Sądząc po ciążowych krągłościach, 26-letnia Weronika Sowa i 27-letni Karol Wiśniewski zostaną rodzicami niedługo. Od kilku tygodni w sieci mówiło się o tym, że Wersow jest w ciąży, niektórzy nawet gratulowali jej. Zauważalna bowiem była Mdłości w ciąży pojawiają się przede wszystkim w pierwszym trymestrze ciąży, co jest związane z wysokim poziomem gonadotropiny kosmówkowej (hCG) – hormonu produkującego progesteron konieczny do podtrzymywania ciąży. Przypuszcza się, iż progesteron może mieć wpływ na motorykę żołądka, co przyczynia się do pojawienia się Rozwój płodu ludzkiego - pierwsze tygodnie. Wówczas nasz maluszek składa się już z 2 identycznych komórek (blastomerów). Po 3–4 dniach ma ich aż 12–16. Jest wtedy podobny do owocu morwy (dlatego nazywamy go morulą). Pod koniec pierwszego tygodnia ciąży ze zgromadzenia komórek wyodrębnia się część, która utworzy zarodek, a . Natalia Jakuła zdradziła płeć dziecka! Chłopczyk czy dziewczynka? Para wybrała już imię? Natalia Jakuła, partnerka Tomasza Iwana, zdradziła płeć dziecka! Prezenterka spodziewa się... chłopca! W rozmowie z zdradziła, że jej synek przyjdzie na świat pod koniec marca. Jakie imię otrzyma dziecko słynnego piłkarza i Jakuły? Natalia Jakuła zdradziła płeć dziecka Natalia Jakuła czuje się świetnie w ciąży. Wciąż jest aktywna, sporo ćwiczy, ale jest też pod opieką dobrego lekarza. W wywiadzie zdradziła, że jej dziecko przyjdzie na świat na wiosnę: Podobno już na koniec marca. Zodiakalnie będzie to zatem baran. Czy Tomasz i Natalia wiedzą już, jakie imię dadzą chłopczykowi? Oczywiście, mamy już plan, ale jeszcze nie chcemy zdradzać. Będzie to dziecko Euro i dlatego chcemy, żeby miało wyjątkowe, fajne imię. Stawiamy na polskie, tradycyjne imię. Mamy kilka typów, ale tak naprawdę imię dopasujemy dopiero wtedy, jak już zobaczymy dziecko - mówi Natalia w Jak myślicie, na jakie imię się zdecydują? Zobacz także: Ból pleców w ciąży: jak sobie z nim radzić? Natalia Jakuła i Tomasz Iwan zostaną rodzicami! Natalia kwitnie w ciąży! 3 miesiąc ciąży to czas między 9 i 13 tygodniem. Jest to okres przejściowy pomiędzy pierwszym, a drugim trymestrem. Zastanawiasz się, co dzieje się teraz w Twoim organizmie? Chcesz wiedzieć, na co zwrócić największą uwagę? Odpowiedzi znajdziesz w poniższym artykule. Podpowiemy też, jakie badania wykonać w 3 miesiącu ciąży i jak się odżywiać. W 3 miesiącu powoli zaczynasz się oswajać z nową sytuacją życiową. Najbardziej dokuczliwe ciążowe dolegliwości mijają, Twój nastrój zaczyna się poprawiać. Ale co jeszcze warto wiedzieć o tym niezwykłym okresie?3 miesiąc ciąży - które to tygodnie ciąży?3 miesiąc ciąży trwa od 9 tygodnia, do 13 tygodnia ciąży. Jest to wciąż pierwszy trymestr, który uchodzi za najtrudniejszy, pod względem ilości objawów i huśtawek nastrojów, etap koniecznie, co dzieje się z Tobą w 10 tygodniu ciąży: Twój brzuch, zwłaszcza, jeżeli nie jest to Twoja pierwsza ciąża, może delikatnie się zaokrąglać. Nie będzie to jeszcze widoczne dla osób postronnych, ale dotykając spojenia łonowego możesz wyczuć powiększoną miesiąc, to tak zwany etap przejściowy – z jednej strony powoli rozpoczyna się najprzyjemniejszy okres ciąży, z drugiej jednak wciąż towarzyszą Ci jeszcze przykre objawy z poprzednich tygodni. Zdrowe odżywianie to podstawa W ciąży niezwykle ważna jest Twoja dieta. Powinnaś jeść bardzo dużo warzyw (nawet do 500 gram dziennie) i owoców. Oprócz tego, urozmaicaj swoje codzienne posiłki kaszą, gruboziarnistym pieczywem i produktami o dużej zawartości węglowodanów złożonych. Nie zapominaj o tym, aby spożywać produkty najmniej przetworzone, a jeżeli jesz mięso – postaw na drób, cielęcinę lub dla prawidłowego rozwoju mózgu i wzroku dziecka jest kwas DHA. Najwięcej znajdziesz go w tłustych rybach morskich. Powinnaś unikać jedzenia ich w postaci surowej. Rybę najlepiej przygotować na parze lub w piekarniku. Zrezygnuj także z produktów z niepasteryzowanego jak odżywiać się w 11 tygodniu ciąży: Emocje – zadbaj o swoje samopoczucie Każda kobieta, w mniejszym lub większym stopniu będzie odczuwała zmiany emocjonalne. W 3 miesiącu ciąży najprawdopodobniej towarzyszyć Ci będzie uczucie senności, apatyczność i brak chęci do robienia czegokolwiek. Nie przejmuj się! Pozwól sobie na maksymalne odprężenie i relaks, dużo wypoczywaj. Ciąża to czas, kiedy warto zająć się sobą. Korzystaj z tego przygotowując sobie długie i relaksacyjne kąpiele, odpoczywaj na kanapie z ulubioną książką lub muzyką, medytuj i zdrowo się odżywiaj. To powinno polepszyć Twój nastrój. A kiedy czujesz, że masz ochotę się wypłakać – pozwól sobie również i na to! Pamiętaj, że są to głównie szalejące w Twoim organizmie hormony, a ten przykry czas w końcu dobiegnie końca. Objawy w 3 miesiącu ciąży W 3 miesiącu ciąży z pewnością będzie dokuczało Ci chroniczne zmęczenie. To zupełnie normalne, ponieważ organizm wciąż pochłania dużo energii na przygotowanie się do ciąży. Nudności, zgaga i wszelkie niestrawności powinny powoli dobiegać końca. Jeżeli jednak nadal Ci doskwierają, polecamy ziołowe herbatki i dietę bogatą w błonnik. Oprócz tego, możesz cierpieć na bóle głowy, parcie na pęcherz, obrzęki oraz tkliwość piersi. Pamiętaj jednak, że już za niedługo, to wszystko minie!3 miesiąc ciąży – badanie USGPowinnaś powoli zastanawiać się już nad zrobieniem USG genetycznego. Pozwoli ono wykryć odpowiednio wcześnie wszelkie choroby genetyczne i wady wrodzone. Zaleca się wykonanie go od 11. do 14. tygodnia że w ciąży wiele leków może być dla Ciebie niebezpiecznych. Nawet tak popularne jak aspiryna lub ibuprofen. Przed zastosowaniem każdego środka farmakologicznego sprawdź, czy jest on bezpieczny dla kobiet w ciąży. A w razie wątpliwości – śmiało pytaj lekarza. Wraz z końcem pierwszego trymestru ciąży narządy płodu są już ukształtowane. Płód umie już wykonywać wiele ruchów, a nawet - choć nie ma jeszcze uszu - słyszy już pierwsze dźwięki! Opisujemy, jak rozwija się płód w trzecim miesiącu ciąży. Wraz z końcem pierwszego trymestru ciąży narządy płodu są już ukształtowane. Płód umie już wykonywać wiele ruchów, a nawet - choć nie ma jeszcze uszu - słyszy już pierwsze dźwięki! Opisujemy, jak rozwija się płód w trzecim miesiącu ciąży. Na początku 3. miesiąca życia płodowego płód mierzy 5–6 cm (od ciemienia do końca tułowia) i waży ok. 8 g. Najważniejsze narządy wewnętrzne, takie jak serce, nerki, wątroba, jelita, mózg są już ukształtowane i funkcjonują. Przez resztę ciąży będą się po prostu powiększały i dojrzewały. W 10. tygodniu od zapłodnienia (czyli 12. tygodniu ciąży) zaczyna produkować hormony przysadka mózgowa – gruczoł niezwykle ważny dla wzrastania i funkcjonowania ludzkiego organizmu. Nieustanne zmiany zachodzą w budowie zewnętrznej płodu. Palce dłoni i stóp, dotąd połączone błoną, oddzielają się od siebie. Wyrastają na nich paznokcie. Na główce pojawiają się pierwsze, delikatne niczym meszek włoski. Oczy przesuwają się ku nosowi, dzięki czemu twarz coraz bardziej przypomina ludzką. Pod zrośniętymi powiekami zaczynają rozwijać się tęczówki. Wykształcone są obie wargi, które otwierają się i zamykają. Przebieg ciąży: w trzecim miesiącu jeszcze nie można rozpoznać płci płodu W 10. tygodniu genitalia płodu zaczynają przybierać postać charakterystyczną dla danej płci, ale trzeba dysponować bardzo czułą aparaturą, aby wykryć różnice tak wcześnie – w tym okresie narządy męskie i żeńskie są jeszcze bardzo podobne. Srom przypomina członek – jest mocno wypukły i ma zaokrąglony czubek, który nieco się wydłuży, tworząc łechtaczkę. Dostrzeżenie płci podczas badania USG będzie możliwe najwcześniej po upływie 13. tygodnia życia płodowego. Jak teraz wygląda Pod koniec 3. miesiąca ciąży płód mierzy 8–9 cm (długość ciemieniowo-siedzeniowa), a waży 25 g. Skórę ma wciąż przezroczystą, widać przez nią narządy wewnętrzne. Na skórze pojawił się delikatny meszek. Powieki malca są jeszcze zrośnięte, za to coraz sprawniej porusza on kończynami, może też podnosić głowę i obracać ją na boki. Ma wykształcone zewnętrzne narządy płciowe. Przebieg ciąży: kształtują się kości i mięśnie Chrząstka, z której zbudowany był dotąd kościec dziecka, stopniowo zmienia się w kość, co sprawia, że szkielet staje się twardszy i mocniejszy. Rozwijają się również mięśnie i połączenia nerwowe. Dzięki temu 12-tygodniowy maluszek wykonuje już wiele ruchów i naprawdę sporo potrafi. Może poruszać rękami i nóżkami (nieco słabiej), zginać i prostować palce dłoni, ziewać, ssać swój kciuk, a nawet połykać płyn owodniowy! Czkawkę – choć może trudno uznać ją za umiejętność – czasami mają już płody 8-tygodniowe. Malec może nawet robić miny: potrafi marszczyć czoło, a także... uśmiechać się, choć są to jeszcze oczywiście ruchy zupełnie nieświadome. Pod koniec 11. tygodnia szyja – dotąd zbyt słaba, by podźwignąć dużą i ciężką głowę – zaczyna ją podnosić, a wkrótce potem może obracać ją na boki. Trzymiesięczny płód rytmicznie porusza również klatką piersiową – w ten sposób ćwiczy ruchy oddechowe, które będą niezbędne, gdy zacznie oddychać powietrzem. Wszystkie te ruchy wciąż są jednak niewyczuwalne dla mamy, bo macica nie dotyka jeszcze ścian brzucha. Przebieg ciąży: jak wygląda płód w trzecim miesiącu Gdy płód ma 12 tygodni, mierzy ok. 9 cm (od ciemienia do końca tułowia) i waży 25 g. To początek II trymestru ciąży. Całe ciało płodu zaczyna pokrywać się wtedy delikatnym meszkiem płodowym (tzw. lanugo). Włoski te, regulujące temperaturę ciała, tworzą na powierzchni skóry wzorek przypominający nieco odciski palców. Mimo meszku, przez skórę malca można jednak dostrzec jego narządy wewnętrzne, gdyż jest ona jeszcze bardzo cienka i przezroczysta. Ruchy maluszka stają się coraz bardziej rytmiczne – może zginać kończyny w nadgarstkach i kolanach, szykując się do kopania, które już niedługo zafunduje mamie. USG genetyczne To jedno z najważniejszych obecnie badań, które powinno być wykonane u każdej przyszłej mamy właśnie między 11. a 14. tygodniem ciąży (czyli między 9. a 12. tygodniem od zapłodnienia). Badanie jest nieinwazyjne, całkowicie bezpieczne dla kobiety i dziecka, a pozwala z dużą precyzją określić ryzyko wystąpienia wad genetycznych płodu (zespołu Downa, Edwardsa czy Patau). Pozwala zidentyfikować nawet do 90 proc. przypadków zespołu Downa. Zwykle jest to USG wykonywane drogą przezbrzuszną. Podczas badania lekarz mierzy tzw. przezierność karkową (NT), czyli zbiorniczek płynu na karku płodu, a także długość ciemieniowo-siedzeniową płodu (CRL) oraz ocenia obecność lub brak kości nosowej (NB). Na podstawie tych parametrów oraz wieku ciężarnej można wyliczyć liczbowe ryzyko wystąpienia wad genetycznych. Wynik nieprawidłowy oznacza podwyższone ryzyko – wtedy proponuje się dodatkowe badania, np. amniopunkcję, która wykluczy lub potwierdzi zaburzenia chromosomalne płodu. Badanie jest refundowane, jeśli przyszła mama ma więcej niż 35 lat. W pozostałych przypadkach trzeba za nie zapłacić (ok. 200 zł). Płód słyszy, choć nie ma uszu W uchu środkowym rozwija się aparat słuchowy. Ponieważ jednak w mózgu nie ma jeszcze ośrodka słuchu, a i sam narząd słuchu nie jest w pełni wykształcony, płód nie może odbierać dźwięków w ten sposób. Ale mimo to naukowcy twierdzą, że słyszy już w 12.–13. tygodniu życia płodowego. Jak? Płyn owodniowy, który otacza malca, przewodzi fale dźwiękowe, więc dziecko odbiera drgania bezpośrednio przez skórę. Początkowo „słyszy” tylko wibracje, później odbiera pojedyncze dźwięki. W tym czasie są już także ukształtowane struny głosowe i dziecko jest zdolne do płaczu na długo przed narodzeniem. 3 tydzień ciąży - co się dzieje u mamy i dziecka? 3 tydzień ciąży to czas, gdy dochodzi do zagnieżdżenia zarodka w macicy. Możesz więc zauważyć plamienie implantacyjne i inne wczesne objawy ciąży, jak ból brzucha czy zwiększoną ilość śluzu szyjkowego. W 3 tygodniu ciąży czuły test ciążowy jest już w stanie wykryć ciążę. Nadal jest jednak za wcześnie na badanie USG. dr n. med. Mariusz Sadowski Konsultacja merytoryczna Spis treści: 3 tydzień ciąży – który to miesiąc? 3 tydzień ciąży jak rozwija się dziecko? 3 tydzień ciąży zmiany w twoim organizmie 3 tydzień ciąży – pierwsze objawy Brzuch i piersi w 3 tygodniu ciąży Dolegliwości w 3 tygodniu ciąży 3 tydzień ciąży - który to miesiąc? 3 tydzień to wciąż pierwszy miesiąc ciąży. To właśnie teraz dochodzi do zapłodnienia, mimo że z medycznego punktu widzenia masz już za sobą prawie 3 tygodnie ciąży (liczone od pierwszego dnia ostatniej miesiączki). Jeśli szukasz informacji o 3 tygodniu ciąży liczonym od zapłodnienia, przejdź do opisu 5 tygodnia ciąży. I pamiętaj, że lekarze obliczają wiek ciąży na podstawie reguły Naegelego, w której początkiem ciąży nie jest dzień zapłodnienia ale pierwszy dzień ostatniej miesiączki. 3 tydzień ciąży – jak rozwija się dziecko? Czy wiesz, że w momencie zapłodnienia rozstrzyga się nie tylko płeć twojego dziecka, ale także jego osobowość, uzdolnienia, wygląd, czyli wszystko to, o czym decydują geny? W 6-7 dniu po zapłodnieniu organizm dziecka składa się już z około 100 komórek, które właśnie rozpoczynają swoją specjalizację. W następnych tygodniach ciąży z poszczególnych komórek rozwiną się: ciało dziecka, błony płodowe, łożysko. Na razie jednak blastocysta zagnieżdża się w macicy − to oznacza, że zaszłaś w ciążę! Wielkość pęcherzyka w 3 tygodniu ciąży W trzecim tygodniu ciąży (czyli w 1 tygodniu od zapłodnienia) pęcherzyk ciążowy nie jest jeszcze widoczny w badaniu USG. Cztery-pięć dni po zapłodnieniu twoje dziecko mierzy dopiero ok. 0,15 mm, nie jest więc większe od główki od szpilki. Ma postać maleńkiej, pustej w środku kuli, przypominającej owoc morwy. Morula, bo tak nazywa się to stadium rozwojowe zarodka, składa się z kilku-kilkunastu komórek, które szybko się dzielą i powstaje blastocysta. Nie przypomina ona jeszcze dziecka, ale i tak wygląda uroczo. Tak wygląda zarodek w 3 tygodniu ciąży: Piękna 3 tydzień ciąży - zmiany w twoim organizmie To niesamowite, ile zmian zachodzi teraz w twoim ciele, chociaż pierwsze, wyraźnie odczuwalne objawy ciąży jeszcze przed tobą. Między 12 a 16 dniem przed spodziewaną miesiączką miałaś owulację (a dni płodne mogły rozpocząć się nawet 2 dni wcześniej i skończyć 2 dni później). Jeśli w czasie owulacji do twojej komórki jajowej wniknął plemnik, nastąpiło zapłodnienie. Po zapłodnieniu w ciele rozpoczyna się prawdziwa burza hormonalna, która sprzyja różnym emocjonalnym reakcjom. Nie wstydź się ich i nie czuj się winna. Wszystko, co się teraz z tobą dzieje, jest całkowicie normalne! 3 tydzień ciąży – pierwsze objawy 3 tydzień ciąży to czas, gdy możesz zacząć odczuwać wczesne objawy ciąży. Nie jest to jednak regułą, a niektóre kobiety muszą czekać na pierwsze ciążowe dolegliwości nawet do 6-7 tygodnia ciąży! Zdarza się też, że w 3 tygodniu ciąży organizm kobiety wysyła jasne ciążowe sygnały, których być może wcale nie łączyłaś z poczęciem. Pierwsze oznaki ciąży to zwykle: Częste wizyty w toalecie. To efekt powiększania się macicy i działania hormonów, które przyśpieszają krążenie krwi, a przez to wpływają na pracę nerek. Te organy intensywnie teraz oczyszczają krew z wszelkich substancji toksycznych. Nowe reakcje na znane zapachy i smaki. Według naukowców wzrost wrażliwości na zapachy i smaki w ciąży to... spadek po przodkach. Wrażliwsze zmysły miały pomóc przyszłej mamie chronić się przed substancjami, które mogłyby dziecku zaszkodzić. Tkliwość i powiększenie piersi. Zanim zdecydujesz, czy chcesz karmić piersią, czy butelką, twój biust już zaczyna przygotowywać się do laktacji. Piersi w ciąży uwrażliwiają się na dotyk do tego stopnia, że leżenie na brzuchu może stać się bolesnym doznaniem. Edipresse Brzuch i piersi w 3 tygodniu ciąży W 3 tygodniu ciąży twoje piersi mogą wyglądać inaczej niż zwykle przed miesiączką. Możesz dostrzec lekkie mrowienie w piersiach obrzmienie piersi ściemnienie brodawek sutkowych pojawienie się małych grudek na obwódce, zwanych gruczołami Montgomery’ego Brzuch w trzecim tygodniu ciąży nie zdradza oznak poczęcia. Jeszcze za wcześnie na powiększenie obwodu brzucha. Lekkie uwypuklenie podbrzusza będzie widoczne za kilka tygodni, jako efekt powiększającej się macicy. Dolegliwości w 3 tygodniu ciąży Prawdopodobnie już na tym etapie ciąży zaczną ci dokuczać bóle brzucha, kłucie i uczucie ciągnięcia w okolicach pępka. Początek ciąży bywa nerwowy. Ale spokojnie – pamiętaj, by przede wszystkim zachować zdrowy rozsądek. Bądź świadoma, że nie każda ciąża przebiega książkowo, co nie oznacza, że dzieje się coś złego. Tego nie musisz się bać: Brak nudności w 3 tygodniu ciąży Mdłości w ciąży zdarzają się bardzo często, ale nie są regułą. Ich brak nie świadczy o żadnych nieprawidłowościach w organizmie kobiety. Niektóre przyszłe mamy mają mdłości w pierwszym trymestrze, inne nie mają ich wcale, a jeszcze innym doskwierają one niemal przez całą ciążę. Krwawienie i plamienie w 3 tygodniu ciąży Jeśli zauważyłaś na bieliźnie niewielkie plamienie lub krwawienie w 3 tygodniu ciąży, nie wpadaj w panikę. W czasie między owulacją a terminem spodziewanej miesiączki może wystąpić tzw. plamienie implantacyjne. Jest skutkiem zagnieżdżenia się zarodka w macicy i złuszczania jej błony śluzowej. W pierwszych tygodniach ciąży plamienie może być wywołane przez hormony i występować w czasie, w którym miałabyś miesiączkę. Zachowaj jednak czujność - intensywne krwawienie może być symptomem ciąży pozamacicznej, która wymaga natychmiastowej interwencji lekarza. Poronienie w 3 tygodniu ciąży Według statystyk poronienie w 3 tygodniu ciąży może dotyczyć nawet 20 proc. kobiet. Poronienie samoistne, jak nazywamy utratę ciąży kilka dni po zapłodnieniu, może mieć wiele przyczyn, od wad genetycznych zarodka po zaburzenia hormonalne u matki. Najczęściej przebiega niezauważenie, a kobieta nawet nie wie, że była w ciąży. Jak najszybciej skontaktuj się jednak z lekarzem, jeśli: krwawieniu w ciąży towarzyszy narastający ból brzucha wydzielina ma kolor czekoladowy (jest to krew, która uległa utlenieniu) Rada dla ciebie: Choć jesteś dopiero w 3 tygodniu ciąży, już teraz zrób wszystko, by przebiegała ona prawidłowo. Pamiętaj, by wykonywać wszystkie badania i testy w zalecanych terminach. Zadbaj o spokój i dobry nastrój – jeśli masz np. bardzo stresującą pracę, a jej zmiana nie wchodzi w grę, skonsultuj się z psychologiem lub terapeutą, by poznać skuteczne metody radzenia sobie ze stresem. W przeciwnym razie może on negatywnie wpłynąć na rozwój twojego maluszka. Test ciążowy w 3 tygodniu ciąży W 3 tygodniu ciąży nie warto jeszcze robić testu ciążowego. Choć niektóre czułe testy ciążowe mogą wykryć ciążę już teraz, to lepiej wstrzymać się kilka dni, by uniknąć niepotrzebnej frustracji. Negatywny test ciążowy w 3 tygodniu ciąży nie musi oznaczać, że nie doszło do poczęcia, a pozytywny, że utrzymasz ciążę do miesiączki i nie dojdzie do poronienia samoistnego. Domowy test ciążowy zrób więc nie wcześniej niż w terminie spodziewanej miesiączki, czyli w 4-5 tygodniu ciąży. Zobacz także: Czy można zajść w ciążę w dni niepłodne? Alkohol w ciąży - dlaczego jest zakazany? Czy ból piersi to objaw ciąży? Aby uniknąć infekcji i stanów zapalnych, dbaj o odpowiednią higienę intymną, stosując łagodne płyny. Może zainteresuje cię któryś z tych preparatów: Trzeci miesiąc ciąży kończy pierwszy trymestr ciąży. Wraz z nim w przeszłość odejdzie większość ciążowych dolegliwości. Dziecko rozwija się w bardzo szybkim tempie – umie już np. bawić się swoją rączką czy pępowiną. Rośnie bardzo szybko, dużo przybiera na wadze. Tobie tymczasem zaczyna się poszerzać talia. Co jeszcze dzieje się w 3 miesiącu ciąży? Wiele kobiet twierdzi, że w trzecim miesiącu ciąży spłynął na nie spokój wewnętrzny i pewność, że są w stanie poradzić sobie z wszelkimi wyzwaniami, jakie przyniesie im macierzyństwo. Ty też tak masz? 3 miesiąc ciąży – który to tydzień? 3 miesiąc ciąży zaczyna się od 9 tygodnia ciąży i trwa do końca 13 tygodnia. 3 miesiąc ciąży to dalszy intensywny rozwój płodu, który rośnie, rusza się i odbiera już z otoczenia dźwięki, a ty zaczynasz zauważać, że brzuch zaczyna robić się większy. Objawy w 3 miesiącu ciąży Poza powoli zwiększającym się obwodem talii i ustępującymi dolegliwościami, które dokuczają często w pierwszym trymetrze ciąży, w 3 miesiącu ciąży możesz zacząć u siebie obserwować: przyrost masy ciała, częste oddawanie moczu, zmiany w pigmentacji skóry, upławy, mniejszą senność i przyrost energii, „pajączki” na nogaach (mogą też pojawić się żylaki), zawroty głowy, roztargnienie. Jeśli pod koniec 3 miesiąca ciąży nie mija złe samopoczucie i zmęczenie, nie ustępują zaparcia, a waga szybuje w górę, zastanów się nad sposobem odżywiania oraz sprawdź poziom hormonu tarczycy – tyroksyny. Być może cierpisz na nadczynność lub niedoczynność tego gruczołu. Jeśli zauważyłaś u siebie: • zmęczenie, • nadmierne i szybkie tycie lub przeciwnie – chudnięcie • złe samopoczucie i drażliwość, • łuszczenie się skóry, • bóle i skurcze mięśni, • obrzęki – koniecznie powiedz o tym lekarzowi prowadzącemu ciążę, a prawdopodobnie skieruje cię na badania w kierunku chorób tarczycy. Brzuch w 3 miesiącu ciąży W trzecim miesiącu ciąży możesz poczuć, że spodnie i spódnice robią się w talii ciasne. Jeśli jednak w pierwszym trymestrze ciąży przytyłaś więcej niż 2 kg, przyjrzyj się swojej diecie. To, ile przytyjesz w ciąży, zależy również od tego, ile ważyłaś przed ciążą. Jeśli miałaś niedowagę, organizm może teraz chcieć „nadrobić” brakujące kilogramy. Jeśli ważyłaś więcej – możesz przytyć nieco mniej. Jedz nie za duże porcje – obfite posiłki mogą znacznie zwiększać uczucie wzdęcia. Zamiast dwóch, trzech posiłków dziennie, jadaj pięć lub sześć. W 3 miesiącu ciąży brzuch jeszcze nie jest widoczny dla obcych ludzi, choć ty już wiesz, że zaczyna się powiększać. Możesz mieć wrażenie, że nasila się potrzeba częstego oddawania moczu. To rosnąca macica uciska na pęcherz i powoduje, że mogłabyś odwiedzać toaletę niemal co chwila – niestety także w nocy. Nic na to nie poradzisz, staraj się przebywać w miejscach z dobrym dostępem do łazienki. W najbliższych tygodniach macica uniesie się ponad spojenie łonowe i nie będzie już uciskać na pęcherz. Możesz także odczuwać ból brzucha w ciąży – teraz wynika on ze zmian, jakie zaczynają zachodzić w miednicy mniejszej i rozciągania się więzadeł. Adobe Stock Adobe Stock Brzuch w 3 miesiącu ciąży, fot. Adobe Stock Choć macica rośnie, to brzuch nie jest na tyle duży, żeby utrudniał ci normalne poruszanie się. Dlatego pamiętaj, że sport to zdrowie – także w ciąży. Jeśli przed ciążą regularnie się ruszałaś, nic nie stoi na przeszkodzie, żebyś dalej była aktywna. Na początku ciąży dla aktywnych mam możliwe jest nawet bezpieczne bieganie w ciąży. Obowiązuje jednak jedna zasada – przyszła mama gimnastykuje się dla przyjemności i zaprzestaje wysiłku, kiedy jest zbyt intensywny, czyli zaczyna męczyć lub wiąże się z bólami w dole brzucha. W kolejnych trymestrach ćwiczenia w ciąży umiarkowany wysiłek nie stanowią już dla dziecka takiego zagrożenia. 3 miesiąc ciąży – wymiary i rozwój dziecka Pod koniec 3 miesiąca ciąży twoje dziecko ma ok. 6,3 cm długości, licząc od czubka głowy do pośladków (to tzw. odległość ciemieniowo-siedzeniowa), a waży ok. 14 g. Pod koniec pierwszego trymestru ciąży dziecko umie złapać się za nóżki czy rączki, ściska dla zabawy pępowinę. Co jeszcze robi dziecko w brzuchu? Uwielbia na przykład ssać swój kciuk. Ponieważ rozwijają się już jego mięśnie twarzy, zaczyna też robić różne miny – otwiera usta, krzywi się i marszczy. Dziecko jest już bardzo wrażliwe na dotyk. Kiedy pływając, muśnie ścianki macicy, gwałtownie reaguje na ten dotyk ruchem całego ciała. Maluch wykonuje pierwsze ruchy oczyma i reaguje na dźwięk, choć uszy nie są jeszcze w pełni ukształtowane (czuje wibracje poprzez skórę). Rozwój płodu w 3 miesiącu ciąży jest niezwykle intensywny – zmienia się wielkość dziecka, a choć większość układów jest już w pełni ukształtowana, wiele narządów musi jednak jeszcze dojrzeć. Układ pokarmowy „ćwiczy” ruchy perystaltyczne umożliwiające przesuwanie się jedzenia, a szpik kostny wytwarza białe krwinki – to właśnie dzięki nim i przeciwciałom otrzymanym od ciebie dziecko po urodzeniu będzie w stanie walczyć z zarazkami. USG i inne badania w 3 miesiącu ciąży W 3 miesiącu ciąży, między początkiem 12 a końcem 14 tygodnia ciąży, powinnaś zrobić pierwsze USG prenatalne. Nazywane jest USG genetycznym, gdyż pozwala przyjrzeć się płodowi i stwierdzić, czy nie wystąpiły cechy, które mogą wskazywać na wady genetyczne dziecka. USG w 3 miesiącu ciąży pozwala: sprawdzić liczbę płodów (ciąża pojedyncza czy mnoga), wykonać pomiary biometryczne płodu, ocenić anatomię dziecka (budowę czaszki i mózgu, kręgosłupa, kończyn, klatki piersiowej i serca, jamy brzusznej), ocenić pracę serca płodu (FHR), sprawdzić przezierność karku płodu (NT), ocenić kosmówkę. W 3 miesiącu ciąży powinnaś zrobić wszystkie badania, jakie zleci ci lekarz prowadzący ciążę. Najprawdopodobniej będzie to badanie moczu, być może też morfologia krwi, do tego zmierzone zostanie ciśnienie krwi oraz sprawdzona waga. Sprawdź także: Jak wyglądają wody płodowe? Co jeść w ciąży – 1 trymestr Jak rośnie brzuch w ciąży?

3 miesiąc ciąży zdjęcia